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La diferencia entre cafeína y teína

Cafeína y teína, entérate porqué se ha convertido en un ingrediente esencial para iniciar el día.

Es casi obvio que la cafeína está en el café y la teína en el té, sin embargo, es muy probable que no conozcas la diferencia entre cada sustancia, incluso podríamos apostar a que todo este tiempo has pensado que la teína es más suave por diferentes razones.

Bueno, la respuesta correcta es: cafeína y teína son lo mismo. Contienen la misma molécula que pone en estado de alerta a tu cerebro debido al efecto que produce, sumamente par

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7 alimentos verdes "poco comunes" para bajar de peso

Hay una teoría científica que afirma que, a más cantidad de colores consumidos al día, más seguridad tenemos de estar comiendo bien. Por lo que no es nada descabellado pensar que elegir alimentos verdes para bajar de peso es buena estrategia.

Dicha colorida forma de comer ha sido impulsada por James Joseph, del Centro de Investigación sobre la Nutrición Humana del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos.

Su propuesta se basa en el contenido de las distintas sustancias de verduras y frutas, los alimentos más coloridos y su

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Hábitos que te hacen comer todo el día

¿Acabas de comer y ya tienes hambre? Hay hábitos que pueden ser los causantes de las ganas que tienes de devorarte el refri completo.

Hay hábitos que sin darnos cuenta provocan que quieras comer todo el día, aquí te damos algunos para que hagas un cambio y elimines esa sensación de hambre o antojo cada tres minutos.

Horas sin comer

Evita que pasen más de 5 hrs entre cada comida, ya que si dejas pasar más horas tu sistema gastrointestinal te pedirá más comida y tendrás hambre a cada rato . Esto afectará tus ánimos, te

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